词汇与复习：词书、生词本与 SRS 复习

内置词书：从哪本开始

「单词」页内置了多套词书（四六级、考研、雅思、托福、GRE、牛津 3000 核心词等），按目标选择即可。

选择建议：

• 没有明确目标、想打基础：从牛津 3000 核心词开始，它是可理解性输入的词汇地基；
• 备考党：直接选对应考试词书；
• 词汇量 3000 以上：不必以背词书为主线，把主力放在阅读/听力中收生词（见方法篇「要不要背单词」）。

截图占位：词书列表界面

每天该安排多少

循序渐进，别盲目加码：

• 新手：每天 10~20 个新词 + 复习，先建立习惯；
• 有基础：每天 30~50 个新词 + 复习；
• 备考冲刺：按考试时间倒推，但复习量永远优先于新词量。

背不动的信号是「复习列表堆积越来越多」——这时先停新词，把复习清空再说。

生词本：你的私人词库

阅读和听力中查过、收藏的词都会进入生词本。它和词书走同一套复习系统。

维护建议：

• 只收「值得反复见」的词（判断标准见阅读篇）；
• 定期清理：已经很熟的词标记为已掌握，别让它一直占着复习队列；
• 生词本里的词出现时，先回忆语境，再看释义——你在阅读里见过它，回忆线索其实在你脑子里。

SRS（间隔重复）是怎么排期的

复习系统按间隔重复算法排期：刚学的词出现得密（隔天），越熟的词间隔越长（几天 → 几周 → 几月）。

你需要知道的三件事：

1. 每天清空到期复习比「一次背很多」重要得多——SRS 的效果来自按时见面；
2. 某个词总记不住？它会更频繁地出现，这是特性不是故障；
3. 断了几天不要慌，到期队列会稍长一些，分两三天清完即可，不要一口气硬清。

复习时怎么记更牢

• 结合词根词缀记忆（AI 词典里有构词分析）；
• 把词放回语境：回忆你在哪里见过它、当时句子说的什么；
• 开启发音，听一听——会认还不够，会听才算数。

常见卡点

复习队列越积越多？ 停掉新词，只复习，直到清空。堆积通常说明新词量超出了当前承受能力。

同一个词总是忘？ 正常现象，SRS 会自动提高它的出现频率。也可以主动看看它的词源和更多例句，给它多建几条回忆线索。

换了设备，复习进度还在吗？ 在的。学习进度跟随账号同步，详见「多设备同步」篇。